彈性襪推薦穿著的最佳時機與穿著技巧

穿著時機 : 

穿漸進式壓力彈性襪的最佳時間是在早上下床前，或在穿彈性襪前將腿抬高5-10分鐘。

穿著技巧 : 

1.剛起床時最容易穿著，因為此時下肢比較消腫較容易穿著靜脈曲張襪。
2.保持皮膚乾燥比較容易穿著（必要時可使用爽身粉），如果要用潤膚油保養下肢皮膚，最好在睡前脫除襪子後使用。
3.事先移除戒指與手飾，可避免刮傷靜脈曲張襪子；也可使用橡膠手套能增加手部與彈性襪間的摩擦力，使穿脫更加方便。
   如果手指甲太長，建議先戴手套，也可避免刮傷靜脈曲張襪子纖維。
4.避免襪子產生皺折或捲曲。

穿著順序與式意圖: